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Gymnastik & Gesundheitssport für Ältere

Qualitätssiegel 2017 - 2020 1. Feb 0

Auftritt und Besuch bei der Landesgartenschau am 29.09.2018 vor 14 Tagen

Uff die "Ebsch Seit" am 17.06.2018 - Bericht von Pamela Rau 20. Jun

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Qualitätssiegel 2017 - 2020
Das Angebot "Gymnastik und Gesundheitssport für Ältere" unter Leitung von Marion Bund bis Februar 2020 und damit ohne Unterbrechung seit 2001 mit den Qualitätssiegeln "Pluspunkt Gesundheit" und "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet. Gymnastik & Gesundheitssport für Ältere 1. Feb 0Kommentare
Auftritt und Besuch bei der Landesgartenschau am 29.09.2018
Wir freuen uns, dass wir mit der Abteilung Gymnastik und Gesundheitssport nach dem 9. Mai 2018 auch am 29. September 2018 bei der Landesgartenschau Bad Schwalbach mit Vorführungen und Mitmachangeboten aktiv vor Ort sind und dies mit einem Tagesausflug verbinden. Busabfahrt am 29.09.2018: 9:29 Uhr ab Neuhof Mitte Weitere Informationen zu unserer Mitwirkung sind hier zu finden: Wir bei der Landesgartenschau 2018 Am 29.09.2018 besteht auch die Möglichkeit, zum Waldsee zu gehen oder mit der Kurbahn dorthin zu fahren und das begehbare Moor anzuschauen. Zwei der neun Moorgruben hat der Förderverein Landesgartenschau zu einem begehbaren Moor verwandelt. Die Gruben Nummer sechs und sieben wurden mit Holzstegen erschlossen, die zu kleinen Ruheplätzen führen. Bei Grube 7 wurde eine 25 Meter lange und gut zwei Meter breite Schneise ins Schilf geschnitten, das sich auf dem Moor ausgebreitet hat. Am Waldsee befindet sich die längste Bank Hessens. Wiesbadener Kurier zur längsten Bank Hessens Wiesbadener Kurier zum begehbaren Moor http://www.kurbahn-verein.de Gymnastik & Gesundheitssport für Ältere vor 14 Tagen
Uff die "Ebsch Seit" am 17.06.2018 - Bericht von Pamela Rau
Unsere Übungsleiterin Marion Bund hatte wieder einen vergnüglichen Sommer Ausflugstag zusammen gestellt. Diesmal wurde nicht im Boot der Rhein überquert, sondern auf der Brücke und das mit Bus und Bahn. Es wurde wie immer von Taunusstein nach Wiesbaden zum Hauptbahnhof gefahren. Petrus garantierte nach Absprache mit Ihm trockenes Wetter. Keine grelle Sonne aber auch kein kalter Wind brachte uns aus der Ruhe. Mit der S-Bahn ging es über die Brücke und durch das Rheinland. In dem schönen Mainz angekommen gab es eine Kurve nach der anderen und sehr viel zu sehen. Es gab ein sogar durch Neonfarben illuminiertes öffentliches Toilettenhäuschen. Es gab die Universität. Es gab eine sehr schöne Christuskirche und später eine wunderbar gestaltete Synagoge auf dem Weg. Ganz besonders in ihrer Architektur. Denn alle Fenster waren Querdimensional und nicht einfach nur Rechteckig. Es ging weiter vorbei an Halle 45 (früher Phoenixhalle) von der wir alle noch nie hörten. Hier befand sich ein sehr großes Areal, das früher auch von den Panzerwerken genutzt wurde. Nun befinden sich andere Läden oder Studios auf diesem Gelände. Bald kamen wir am Wildpark im Stadtteil Gonsenheim an, was auch die Endstelle des Busses war. Auf einem 3,1 Hektar großen Gelände mit reichlich Baumbestand war ein Tiergehege. Rot-, Damm-, Muffel- und Schwarzwild, Hängebauch- und Wollschweine, Wildkatzen, Waschbären und Frettchen und Hühner. Alle Tiere hatten große Areale was wir bald merkten beim ablaufen des Terrains. Sehr viele Tiere sind vom Aussterben bedroht. Das war ein interessanter Besuch da man die Tiere, ähnlich der Fasanerie, auch mit gekauftem Futter aus nächster Nähe bestaunen konnte. Weiter ging es zu einem Naherholungsgebiet. Es nennt sich Lenneberger Wald. Besondere Bäume fielen auf, auch teilweise sehr schief und hoch. Hier im sogenannten Mainzer Sand. Es handele sich tatsächlich um Sandboden. Und ein großes Areal mit Fitnessgeräten ein Stück weiter, lies die Vermutung offen, dass es sich um Spielplätze für Erwachsene handelt. Hier tummelte sich alt und jung. Aus den Sportlich Aktiven dort wurde ein junger Mann „extrahiert“ und zum Gruppenfoto für uns gebeten. Seinen guten Job bekam er belohnt durch einen kleinen Applaus, da wir ihn später am Gerät bestaunen konnten. Die „Vierzehn Nothelfer Kirche“ steht etwas verloren dort im schönen Grün. Aber sie war vermutlich schon bevor hier alle Bäume wuchsen da. Denn der Erstbau war bereits 1729 eingeleitet worden. Selbstverständlich war hier unsere Einkehrmöglichkeit auf die wir uns sehr freuten. Das Gasthaus Wanderheim lies keine Wünsche offen in Sachen Bewirtung. Nachdem wir alle köstlich gespeist hatten entschlossen wir und zurück zufahren und stiegen aber am sogenannten Lerchenberg aus. Wem es nicht bekannt war, wie etwa mir, wurde von Marion direkt gut informiert und man konnte sich zum Thema Lerchenberg ein Bild machen. Jeder hatte wohl eine eigene Vorstellung davon. Bald wieder in der Mainzelbahn zum Rückweg in das Stadtzentrum. Jetzt sollte es den Nachtisch geben und wir landeten im Cafe Blum. Dort zufrieden und gut gelaunt entschlossen wir uns den Heimweg anzutreten. Alle Fahranschlüsse wurden gut von Marion ausgesucht so das wir bald einen schönen Tag abschließen konnten. Links, Fotos & Video zum Ausflug Gymnastik & Gesundheitssport für Ältere 20. Jun
Keine Übungsstunden in den Sommerferien!
Die erste Übungsstunde nach den Sommerferien findet am Montag, 6.August 2018 von 18.45 - 19.45 Uhrin der Aartalhalle statt. Neu- und Wiedereinsteigerinnen sind herzlich zu Schnupperstunden wollkommen! Gymnastik & Gesundheitssport für Ältere 19. Jun
Jahresausflug 17.06.2018 - Kurzbericht, Links, Fotos
Unser Ausflug führte uns am Sonntag, 17.06.2018 nach Mainz in die Stadtteile Gonsenheim, Lerchenberg und in die Innenstadt. Zunächst ging es mit dem Bus nach Wiesbaden, mit der Regionalbahn zum Mainzer Hauptbahnhof und per Bus über den Gutenbergplatz und die Neue Synagoge zum Wildpark Gonsenheim. Nach einem Rundgang durch den Tierpark machten wir noch einen kurzen Abstecher zur 14-Nothelfer-Kapelle im Lennebergwald bevor wir im Wanderheim einkehrten. Im Anschluss an einen Spaziergang durch die Kapellenstraße konnten wir in die Strassenbahn einsteigen und dann auch auf der neuen Mainzelbahnstrecke über Universität, Opel Arena, Bretzenheim, Marienborn vorbei bis zum Stadtteil Lerchenberg und wieder zurück fahren. Nach einer Kaffeepause am Schillerplatz fuhren wir mit dem Bus wieder nach Wiesbaden und nach Hause. Bericht von Pamela Rau Fotos Ausflug 17.06.2018 (intern) Hier kommt die Mainzelbahn!(Video) Links, Fotos & Video zum Ausflug Am 29. September fahren wir noch einmal zur Landesgartenschau Bad Schwalbach. Weitere Informationen zu unserer Mitwirkung sind hier zu finden: Wir bei der Landesgartenschau 2018 Gymnastik & Gesundheitssport für Ältere 17. Jun
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